現代人的煩惱這麼多,壓力每天都如排山倒海而來,除了大口吃喝、揮汗運動之外,還能有什麼排解的妙方呢?
瓜地馬拉位於中南美洲,就在墨西哥的南方,是台灣在世界上僅存的十四個邦交國之一,也是邦交國中少數人口破千萬的大國家!這裡有個流傳已久的解憂娃娃,身長不到6公分,據聞能替主人帶走煩惱呢!

解憂娃娃(muñecas quitapenas)源於馬雅傳說。馬雅神話及故事的典籍「波波爾・烏(Popol Vuh)」裡提到,玉米女神伊斯姆卡內(Ixmucané)轉世重生變成了解憂娃娃,具有帶走人類煩憂的超能力。
想要獲得解憂娃娃的協助,要在睡前跟娃娃分享自己的苦惱,傾訴前先對著他吟唱「解憂娃娃請帶走我的煩惱。我的枕頭下睡著解憂娃娃,少了他,懷有煩惱的我會睡不著。」將整日的憂愁一吐為快之後,把娃娃放置在枕頭底下,煩惱便會被帶得遠遠的。

一組解憂娃娃共六隻,分別代表星期一到星期六,星期日沒有娃娃,因為當地人相信就算是解憂娃娃也需要休息,星期天不該工作!
除了要尊重解憂娃娃的勞動權益外,想要煩惱被帶走還有個小規矩,就是和解憂娃娃傾吐完後不能再把煩人的心事跟其他人分享,否則娃娃就不會出班!

穿著瓜地馬拉傳統服飾的解憂娃娃反映了瓜地馬拉的文化信仰,雖然當地的大人小孩不一定會繼續使用這組娃娃來排解心中的煩悶,他們小小的臉龐和身軀蘊含的卻是瓜地馬拉人的文化認同。可愛的玩偶以及充滿魅力的傳說也讓遊客們趨之若鶩,在工藝品市集裡,常常能見到解憂娃娃的蹤影,網路上也有不少解憂玩偶的製作教學影片!
現在,解憂娃娃的創作者開始用更多元的方式展現自己的巧思,開始出現不同大小的娃娃、別具匠心的配件,古老神話也不斷跟著社會進步、與時俱進呢!